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蒸南瓜

蜜汁蒸南瓜,金灿灿的,香甜软糯

作者:知生活 / 关注公众号:zhish7  发布:2019-08-15


蜜汁蒸南瓜
南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。
原料:南瓜、红枣、淀粉、白糖。
做法步骤:
第1步、原料。
第2步、南瓜洗净,切成1厘米厚的片。
第3步、摆入盘中蒸20分钟至熟。
第4步、煮锅里放入水,淀粉,白糖,边搅拌边加热至芡汁变的浓稠透明后关火。
第5步、把芡汁淋在蒸好的南瓜上即可。
第6步、阳光下的南瓜,金灿灿的。
小贴士:
南瓜蒸制的时间请根据南瓜片的厚度适当调整。
注:(本篇由小编进行网络整理,版权归原作者所有,如有侵权,请联系本人,本人会第一时间删除处理!)
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本文作者 :知生活

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